Je suis praticienne naturopathe et réflexologue. Je vous accompagne pour améliorer votre énergie vitale et votre bien-être. Ecoute et bienveillance sont au cœur de mes consultations.
Qui suis-je ?
J’ai effectué des études de restauration et nutrition puis j’ai dirigé mon restaurant à Grenoble pendant plus de 25 ans.
Après plusieurs accidents sportifs et de vie, j’ai recentré mon alimentation, modifié ma pratique sportive et réorienté ma carrière professionnelle dans les soins alternatifs. Après 2 ans de formation, j’ai ouvert mon cabinet de naturopathie et de réflexologie plantaire à Grenoble.
La naturopathie et la réflexologie plantaire sont au centre d’une démarche de bien-être
Un naturopathe est pour moi un « éducateur de santé et de bien-être ». La naturopathie est une approche holistique qui consiste à prendre en charge la personne dans sa globalité. C’est-à-dire que l’on considère son passé, sa génétique, ses accidents de vie et son parcours émotionnel. Tout comme en médecine chinoise, le naturopathe ne cherche pas juste à soulager la personne de ses maux mais elle cherche à savoir pourquoi elle souffre.
Pour quelles raisons consulter une naturopathe réflexologue ?
Grâce à une approche personnalisée, la naturopathie peut prendre en charge de nombreux troubles, comme :
- les problèmes digestifs
- les douleurs articulaires
- la perte de poids ou rééquilibrage alimentaire
- les maux féminins (syndrome pré-menstruel, dysménorrhées, douleurs de règle, grossesse, ménopause…)
- le stress, l’anxiété ou les problèmes de sommeil
- les problématiques liées à la pratique sportive : améliorer son alimentation, éviter les blessures, reprendre une activité physique après une période d’arrêt…
Un accompagnement personnalisé
Je vous propose des séances de réflexologie plantaire à Grenoble et des séances de naturopathie, à Grenoble ou en visio. Sur mon site, vous trouverez de nombreux articles pour découvrir la naturopathie et en apprendre plus sur l’alimentation anti-inflammatoire.
Je vous propose aussi plus de 500 recettes saines et gourmandes avec des menus pour la semaine.
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